８月ー。 体力年齢６０歳のわたしは、今日から友達と一緒にシェイプアップ・プログラムを始めることにした。イメトレでスレンダーになるわ〜♪てゆうたら、毎日一万歩歩いてる彼女が、あかーん甘いっ！とゆい、プログラム組んでくれることになった。今週のメ…
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